تعتبر فاكهة التين البرشومى الطازج أو المجفف من الفواكه الموسمية وتحتوى على كنز هائل من العناصر الغذائية المهمة لصحة اجسامنا …
أكمل القراءة »فوائد مذهلة تفوق الخيال.. الكشف عن نوع خضار شهير يقضي على فقر الدم ويساعد في التحكم بالضغط ويزيل السموم في ثواني فقط
يحتوي الشمندر أو ما يعرف بالبنجر الأحمر على العديد من المواد الهامة والمفيدة للجسم مثل فيتامين “بي” والحديد والماغنسيوم والبوتاسيوم، …
أكمل القراءة »انتبه.. 4 علامات تحذيرية على يديك تشير إلى حالة صحية خطيرة!
يمكن الوقاية من مرض الكبد الدهني إلى حد كبير من خلال تغيير نمط الحياة. ومع ذلك، لا تميل أعراض الحالة …
أكمل القراءة »الكشف عن أكثر أنواع العنب فائدة للجسم.. ونتيجة مذهلة إذا تناولته يوميًا لعدة أسابيع
أوضح خبراء التغذية أن جميع أنواع العنب مفيدة بغض النظر عن النوع واللون لأنها تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل …
أكمل القراءة »قد تسبب الوفاة.. طبيب يحذر بشدة من العمل في هذه الأجواء ويكشف الطريقة المناسبة للنجاة
طبيب يحذر بشدة من العمل في هذه الأجواء ويكشف الطريقة المناسبة للنجاة الميدان اليمني – صحة حذر طبيب من خطورة …
أكمل القراءة »أطعمة لها مفعول سحري.. تحارب الوهن عند كبار السن وتقي منه
أظهرت دراسة جديدة أن الأطعمة مثل التفاح والعليق قد تساعد في منع كبار السن من الضعف فغالبا ما يعني التقدم …
أكمل القراءة »خبيرة تغذية تنصح بعدم تناول هذا الجزء من الدجاج وتكشف الاسباب!
خبيرة تغذية تنصح بعدم تناول هذا الجزء من الدجاج وتكشف الاسباب! يعتبر لحم الدجاج من أشهر أنواع اللحوم، لأنه غني …
أكمل القراءة »سم قاتل.. أخصائي سعودي يحذر من خلط العسل مع المكسرات
حذر أخصائي سعودي، من خلط العسل مع المكسرات، حيث يتحول إلى سموم قاتلة.وقال أخصائي أول تغذية الدكتور إبراهيم العريفي، اليوم …
أكمل القراءة »فوائد اللبن للصائم في شهر رمضان
للبن فوائد كثيرة للصائم في شهر رمضان ومنها: ¤ إمداد الجسم بالطاقة والحيوية اللازمين لإتمام الصيام ، والقيام بالأعمال المختلفة …
أكمل القراءة »تناول كوب من هذا المشروب السحري يعالج 5 أمراض في المعدة دفعة واحدة في وقت قياسي
يعاني الكثير من الأشخاص من أمراض المعدة، والبعض لا يفضل الإكثار من تناول العقاقير، لذا فإن هناك علاج طبيعي يساعد …
أكمل القراءة »